RHODIOLA ROSEA
ORPIN ROSE
Cibles :
États dépressifs
Fatigue
Burnout (fatigue liée au burnout)
Stress environnemental
Angoisse
Dysfonction érectile
Retard de Règles
Sommeil perturbé
Stress émotionnel
Surmenage intellectuel ou physique
Propriétés :
Amélioration des performances physiques et mentales
Réduction de la fatigue
Inhibiteur de monoamine oxydase de MAO-A et MAO-B.
Vigueur sexuelle : Promeut l’activité de la norépinéphrine dans
les cellules du muscle lisse du pénis du corpus cavernosum du rat
et dans les cellules de l'endothélium des artères, en corrélation
avec son effet de résistance à la sénilité
Utilisations :
Adaptogène
Renforcement du système immunitaire
Augmenter les performances mentales, la concentration
Amélioration de l'attention
Amélioration de la récupération sportive
Endurance
Longévité
Favorise le retour des règles
Composés actifs :
Rosavines (Polyphénols) : rosavines, rosarines, rosines,
rhodioloside,p-tyrosol, salidroside
Action potentialisatrice par synergie lorsque la rhodioloside,
la rosavine, la rosarine et la rosine sont combinées, car l'action des
composés isolés est faible ou innexistante..
Autres composés tels les anti-oxydants phénolique, incluant les
proanthocyanidines, la quercétine, l'acide gallique, l'acide
chlorogénique et le kaempférol
Il a été prouvé que la RHODIOLE (Rhodiola rosea) est la plante la plus active dans le traitement de la dépression, du stress et pour contrôler le poids. Elle a également une action unique d’activation de la lipase adipeuse. Les plus importants composants de Rhodiola rosea, scientifiquement et cliniquement très actifs, sont la Rosavine, la Rosine, la Rosarine et la Salidroside. Les autres espèces contiennent seulement de la Salidroside. La Rhodiola rosea aide à éliminer l’excès de gras déjà absorbé et stocké dans le corps. La plupart des gras (lipides) absorbés se trouvent sous forme de Triglycérides, des gras destinés à l’accumulation. Les Triglycérides sont des acides gras estérifiés par le glycérol. La réduction des gras alimentaires en acides gras libres représente un moment critique dans le métabolisme des lipides, car les Triglycérides ne sont pas absorbés. Les gras assimilés dans l’alimentation doivent être dégradés en acides gras libres pour pouvoir être utilisés. L’enzyme clé affecté à cette dégradation est appelé lipase pancréatique. Elle casse les molécules de gras contenues dans les aliments en acides gras libres. Ces derniers traversent les membranes intestinales et sont absorbés. En absence de l’enzyme lipase ou en cas de blocage de son activité enzymatique, les gras alimentaires ne sont pas absorbés et sont donc éliminés dans les selles. Le blocage de l’activité de la lipase est donc un instrument utile pour réduire l’absorption des gras. La lipase hormono-sensible régule spécifiquement le gras accumulé dans le tissu adipeux. Pendant longtemps les chercheurs ont cherché des substances naturelles qui pouvait activer de manière spécifique la lipase hormono-sensible. Cette particulière et importante propriété a été découverte dans la Rhodiola rosea. En effet d’autres espèces de Rhodiola qui ne contiennent pas de Rosavine n’ont pas le même effet. L’effet de la Rhodiola rosea sur la réduction du poids corporel et sur le métabolisme lipidique a été étudié au Georgian State Hospital. 300 mg d’extrait de Rhodiola rosea ont été administrés sous forme de 3 comprimés avant chaque repas. 60 minutes après le repas il a été demandé à tous les patients (aussi bien à ceux du group traité q’à ceux prenants le placebo) de marcher pour 30-40 minutes. Dans d’autres cas les sujets soumis au test ont dû manger normalement, en évitant seulement les aliments tels que la pizza, les frites et les desserts. Le nombre total des sujets obèses était de 70 hommes et 60 femmes, d’âge compris entre 29 et 60 ans, (âge moyen 42,2). Tous ont reçu 300 mg d’extrait pendant 90 jours. Un group de contrôle de 143 patients obèses ont suivi la même diète, mais sans Rhodiola rosea. Au début du test le poids moyen était de 79,50 Kg et à la fin il s’étai réduit à 70,20. À la fin du test la réduction du poids était en moyen de 9 Kg dans le group d’expérimentation, c’est à dire 11%. Au début le pourcentage moyen de gras était de 31,07 %, tandis qu’à la fin du test il avait diminué à 25,14 %. Il est évident que la majeure partie de la diminution du poids était due à la diminution des gras d’accumulation. L’administration de Rhodiola rosea , associée à de l’exercice physique modéré, a amélioré la réduction du poids dans 92 % des cas. D’autre part l’humeur des patients s’est amélioré, les troubles du sommeil ont diminués et on a constaté une amélioration de l’état de santé général. Il est intéressant de souligner que même le group placebo a vu son poids corporel se réduire modérément de 78,8 Kg à 75 (- 4 %).
effets comparables au ginseng, l'éleuthérocoque
http://fr.wikipedia.org/wiki/Rhodiola_rosea
VOIR AUSSI :
COMPLEXE ANANAS COMP HS 112
COMPLEXE DIMAGRET
